Направете ги овие работи за да го забавите стареењето на вашите очи!
Презбиопијата е всушност нормален физиолошки феномен. Според соодветната табела на возраст и степен на пресбиопија, степенот на пресбиопија се зголемува со возраста на луѓето. Кај луѓе на возраст од 50 до 60 години, степенот е генерално околу 150-200 степени. Кога луѓето ќе наполнат околу 60 години, степенот ќе се зголеми на 250-300 степени. Ефектите варираат од личност до личност и можат да се појават веќе на 35 или дури до 50 години, но повеќето луѓе ќе почнат да доживуваат пресбиопија во една или друга форма во средината на 40-тите години. Подолу, ќе ги разгледаме подетално специфичните причини за пресбиопија и како ефикасно да се спречи и третира!
Што е пресбиопија?
Презбиопијата, што буквално значи „старо око“, е медицински термин што го користиме за природните ефекти од стареењето врз окото. Во суштина, таа е опаѓање на физиолошката регулаторна функција на окото. Презбиопијата генерално почнува да се појавува на возраст од 40 до 45 години. Тоа е рефрактивна грешка предизвикана од стареење и е физиолошки феномен. Со зголемувањето на возраста, леќата постепено се стврднува, ја губи еластичноста, а функцијата на цилијарниот мускул постепено се намалува, предизвикувајќи опаѓање на акомодациската функција на окото.
Симптоми на пресбиопија
1. Тешкотии во видот одблизу
Презбиопските лица постепено ќе откријат дека не можат јасно да ги гледаат малите фонтови кога читаат на нивното вообичаено работно растојание. За разлика од миопските пациенти, презбиопските лица несвесно ќе ги навалат главите назад или ќе земат книги и весници подалеку за јасно да ги видат зборовите, а потребното растојание за читање се зголемува со возраста.
2. Неможност за гледање предмети подолго време
Појавата на „пресбиопија“ се должи на влошување на способноста на леќата за прилагодување, што доведува до постепен раб на блиската точка. Затоа, потребен е многу напор за јасно да се видат блиските објекти. Откако овој напор ќе ја надмине границата, ќе предизвика напнатост во цилијарното тело, што ќе резултира со заматен вид. Ова е манифестација на бавен одговор на прилагодување на очното јаболко. Некои сериозни случаи ќе предизвикаат симптоми на визуелен замор, како што се солзи и главоболки поради предолго гледање.
3. Читањето бара посилно осветлување
Дури и во случај на доволно светлина во текот на денот, лесно е да се чувствувате уморни кога работите на блиска локација. Луѓето со „пресбиопија“ сакаат да користат многу силни светла кога читаат ноќе, а сакаат да читаат на сонце преку ден. Бидејќи тоа може да ја зголеми видливоста на книгата, контрастот помеѓу текстот и зеницата исто така може да се намали, што го прави читањето помалку тешко, но ова е многу лошо за здравјето на видот.
Како да се спречи пресбиопија?
За да спречите пресбиопија, можете да правите неколку едноставни вежби за очи дома. Овие вежби помагаат во зајакнување на мускулите околу очите и го подобруваат видот.
Кога го миете лицето, можете да натопите крпа во топла вода, лесно да ги затворите очите и да ја нанесете на челото и очните вдлабнатини додека е топла. Префрлувањето неколку пати може да го олесни непреченото движење на крвните садови во очите и да ги снабди очните мускули со хранливи материи и хранливи материи.
Секое утро, пладне и пред самрак, можете да гледате во далечината 1-2 пати, а потоа постепено да го поместувате видот од далеку кон блиску, со цел да ја промените функцијата на видот и да ги прилагодите очните мускули.
Доколку сакате да дознаете повеќе за модните трендови во областа на очилата и консултациите во индустријата, посетете ја нашата веб-страница и контактирајте не во секое време.
Време на објавување: 10 јули 2024 година