Направете ги овие работи за да го забавите стареењето на вашите очи!

Направете ги овие работи за да го забавите стареењето на очите!

Пресбиопијата е всушност нормален физиолошки феномен. Според соодветната табела на возраст и степен на презбиопија, степенот на пресбиопија ќе се зголемува со возраста на луѓето. За луѓе на возраст од 50 до 60 години, степенот е генерално околу 150-200 степени. Кога луѓето ќе достигнат околу 60 години, степенот ќе се зголеми на 250-300 степени. Ефектите варираат од личност до личност и може да се појават веќе на 35 или до 50 години, но повеќето луѓе ќе почнат да доживуваат презбиопија во некоја или друга форма во средината на 40-тите. Подолу, ќе ги разгледаме подетално специфичните причини за пресбиопија и како ефикасно да се спречи и лекува!

Што е пресбиопија?

Буквално што значи „старо око“, пресбиопија е медицински термин што го користиме за природните ефекти на стареењето на окото. Во суштина тоа е пад на физиолошката регулаторна функција на окото. Презбиопијата генерално почнува да се појавува на возраст од 40 до 45 години. Тоа е рефрактивна грешка предизвикана од стареењето и е физиолошка појава. Како што се зголемува возраста, леќата постепено се стврднува, ја губи еластичноста, а функцијата на цилијарниот мускул постепено се намалува, што предизвикува опаѓање на функцијата за сместување на окото.

Симптоми на пресбиопија
1. Тешкотии во блискиот вид
Презбиопските луѓе постепено ќе увидат дека не можат јасно да ги видат малите фонтови кога читаат на нивното вообичаено работно растојание. За разлика од пациентите со кратковидост, лицата со презбиопија несвесно ќе ги наведнат главите наназад или ќе ги однесат книгите и весниците подалеку за јасно да ги видат зборовите, а потребното растојание за читање се зголемува со возраста.

2. Не може да гледа предмети долго време
Појавата на „презбиопија“ се должи на влошување на способноста на леќите за прилагодување, што доведува до постепен раб на блиската точка. Затоа, потребно е многу напор за јасно да се видат блиските објекти. Штом овој напор ќе ја надмине границата, ќе предизвика напнатост во цилијарното тело, што ќе резултира со заматен вид. Ова е манифестација на бавниот одговор на прилагодување на очното јаболко. Некои сериозни случаи ќе предизвикаат симптоми на визуелен замор како солзи и главоболки поради предолго гледање.

3. Читањето бара посилно осветлување
Дури и во случај на доволно светлина во текот на денот, лесно е да се чувствувате уморни кога работите блиску. Луѓето со „презбиопија“ сакаат да користат многу силни светла кога читаат ноќе, а сакаат да читаат на сонце во текот на денот. Бидејќи со тоа може да се зголеми книгата Контрастот помеѓу текстот и зеницата исто така може да се намали, што го прави читањето помалку тешко, но тоа е многу лошо за здравјето на видот.

Како да се спречи пресбиопија?

За да спречите пресбиопија, можете да направите неколку едноставни вежби за очи дома. Овие вежби помагаат да се зајакнат мускулите околу очите и да се подобри видот.
Кога го миете лицето, можете да натопите крпа во топла вода, лесно да ги затворите очите и да ја нанесете на челото и очните дупки додека е топла. Префрлањето неколку пати може да направи крвните садови во очите да течат непречено и да ги снабдуваат очните мускули со хранливи материи и исхрана.
Секое утро, пладне и пред самрак, можете да гледате во далечината 1-2 пати, а потоа постепено да го движите видот од далеку кон блиску, за да ја промените функцијата на видот и да ги прилагодите очните мускули.

Ако сакате да дознаете повеќе за модните трендови на очилата и консултациите во индустријата, посетете ја нашата веб-страница и контактирајте со нас во секое време.