Летото е тука - не заборавајте да ги заштитите очите од сонцето

Важноста на заштитата на очите од сонце
Летото е тука, а заштитата од сонце е неопходна во услови на високо ултравиолетово време. Сепак, кога станува збор за летна заштита од сонце, многу луѓе се фокусираат само на кожата и ги игнорираат очите. Всушност, очите, како исклучително деликатен дел од човечкото тело, се поподложни на ултравиолетово оштетување од кожата. Долготрајната изложеност на ултравиолетови зраци го зголемува ризикот од очни заболувања како што се катаракта и макуларна дегенерација. Покрај тоа, ултравиолетовите зраци го забрзуваат стареењето на кожата околу очите, што доведува до проблеми како што се брчки и темни кругови. Носењето очила за сончање може да го намали ризикот од такво стареење на кожата. Во исто време, во средина со силна сончева светлина, очите треба постојано да се прилагодуваат на промените во светлината, што лесно може да доведе до замор на очите и непријатност. Носењето очила за сонце може да ја ублажи оваа непријатност.

Ултравиолетово оштетување на очите
Ултравиолетовото (UV) зрачење доаѓа од сонцето и е вид светлина што е невидлива за голо око. Поделена е на три вида: UVA, UVB и UVC. Меѓу нив, UVA и UVB можат да навлезат во земјината атмосфера и да влијаат на нашата кожа и очи. Во лето, со зголемувањето на времето на сончево зрачење и сезонските промени во озонската обвивка, интензитетот на ултравиолетовите зраци го достигнува својот врв во текот на годината. Затоа, особено е важно да се заштитат очите од ултравиолетовото оштетување.

1. Зголемување на ризикот од катаракта
Долготрајната изложеност на силна ултравиолетова светлина може да предизвика денатурација на протеините во леќата на окото, што доведува до заматеност и катаракта. Ова е честа болест на очите што предизвикува слепило и сериозно влијае на видот.

2. Предизвикува птеригиум
Ултравиолетовата светлина може да стимулира абнормален раст на ткивото на површината на окото, формирајќи птеригиум, розова, триаголна ткивна хиперплазија формирана на површината на очното јаболко, што влијае на изгледот и може да го блокира видот во тешки случаи.

3. Оштетување на мрежницата
UVB зрачењето може директно да ги оштети клетките на мрежницата, а долготрајната акумулација може да го зголеми ризикот од макуларна дегенерација, болест што предизвикува намален или дури и губење на централниот вид.

4. Синдром на суво око
Ултравиолетовата светлина може да ја зголеми сувоста на очната површина, да го намали лачењето солзи и да предизвика или влоши симптоми на суво око, како што се суви очи и чувство на печење.

Кои се мерките за заштита од сонце?
1. Носете очила за сонце
Од клучно значење е да изберете очила за сонце кои можат да блокираат 100% UVA и UVB зрачење. Имајте предвид дека длабочината на бојата не ја претставува директно способноста за блокирање на ултравиолетовата светлина. Клучот е да проверите дали има лого „UV400“ или „100% UV заштита“.

2. Носете шапка со широк обод
Носењето шапка со широк обод може да обезбеди повеќе сенка за лицето и очите до одреден степен, намалувајќи ја количината на УВ зраци што директно паѓаат врз очите.

3. Користете чадор за сонце
На места со силни рефлексии, како што се плажите и базените, користењето чадор за сонце може ефикасно да ја намали рефлексијата на УВ зрачењето во околината.

Иако летното сонце е добро, подеднакво е важно да ги заштитиме очите. Преку горенаведените мерки, можеме ефикасно да ја намалиме штетата од УВ зраците врз очите и да уживаме во здраво и светло летно време.

Доколку сакате да дознаете повеќе за модните трендови во областа на очилата и консултациите во индустријата, посетете ја нашата веб-страница и контактирајте не во секое време.